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Über Explore pure Yoga
Mission
Mit Explore Pure Yoga möchte ich einen Raum schaffen, in dem Menschen zu sich kommen und sich bewusst begegnen können.
Die Praxis ist ein bewusstes Gegenkonstrukt zur Leistungsgesellschaft: ein Ort, an dem man nicht funktionieren muss, sondern einfach sein und sich selbst etwas Gutes tun darf. Statt höher, schneller, weiter geht es hier um Bewusstsein, Balance und die Freiheit, sich im eigenen Tempo zu entfalten.
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Kurze, zugängliche Yoga-Sequenzen laden dazu ein, im Alltag kleine Inseln der Ruhe zu schaffen, die eigene Balance zu fördern und dir Zeit für Reflexion zu schenken.
Explore Pure Yoga steht für Kontinuität statt Perfektion, Leichtigkeit, Präsenz und die Möglichkeit, den wertvollen Raum zwischen Stimulus und Response zu gestalten – jenen Moment, in dem Bewusstsein entsteht.
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Yoga-Sequenzen, Meditation, Mindfulness-Übungen und inspirierende Inhalte begleiten dich Schritt für Schritt zu mehr innerer Stärke, Ausgeglichenheit und Gelassenheit.
Vision
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Eine Welt in Balance, Frieden und die Gewichtung auf Werten wie Gesundheit / Vitalität/ Zusammenhalt / gesunder Entwicklung/ Authentizität.
Explore Pure Yoga möchte Menschen langfristig inspirieren, Yoga und Achtsamkeit als festen Bestandteil ihres Lebens zu integrieren – für mehr Bewusstsein, Gesundheit und innere Ruhe.
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Frei von Leistungsdruck: Räume, in denen du einfach du selbst sein kannst und dich mir Dir verbindest.
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Digitale & physische Angebote: Yoga, Mindfulness und Reflexion jederzeit zugänglich.
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Selbstentdeckung & bewusste Entscheidungen: Stärke die Verbindung zu dir selbst und deiner Umwelt.
Mein Ziel: Menschen unterstützen, ihre innere Balance zu finden/zu halten, eine gesunde Verbindung zu sich selbst zu haben und bewusst durchs Leben zu gehen.
